Diario di nadys Christianti, 17 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
64 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1333 kcal Gras: 64,29g | Prot: 58,21g | Carb: 138,19g.   Colazione: Sesame Dressing, Beef Sausage, Papaya, Watermelon, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Honeydew Melon. Pranzo: Chow Mein or Chop Suey with Noodles, White Rice, Siomay, Gado Gado. Cena: Mango, Strawberries. Snacks/Altro: Sweetened Dried Coconut Meat, Mixed Nuts, Elle & Vire 0% Fat Yogurt Strawberry, Beef Meatballs, Potato French Fries, Beef Sausage, Siomay. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nadys Christianti


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