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Gnocchi di patate al pomodoro fresco.
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604 kcal
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Gras: 29,88g | Prot: 9,76g | Carb: 74,14g.
Colazione: Skipper Succo Pera senza Zuccheri Aggiunti, Coop Frollini con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Gnocchi di Patate. Di più...
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 Commenti
17 ott 19 da utente: Mel87Mel
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curiosità...un po' generale...quanti grammi? io nel piano ho 160 gr di gnocchi con 150 g di pomodoro e 120 di carne...boh...non mi pare molto proporzionato ecco...che dite?
17 ott 19 da utente: Simo1505
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Simo io quando li mangio non scendo mai sotto i 250gr di gnocchi, anzi solitamente se sono nel postwo vado sai 350/400gr 😅
a cui aggiungo circa un 30gr di proteine (esempio scatoletta di tonno con salsina fatta di Philadelphia Balance e grana padano)
18 ott 19 da utente: Mel87Mel
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Simo, dipende da cosa mangio nel resto della giornata, indicativamente tra i 200 e i 250 g. 😊
18 ott 19 da utente: Resi77
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Buongustaie! Ihihih si anche perchè le confezioni sono da 400/500 gr...mi sa che ne mangerò 200 g...tanto male non mi fanno...poi ci metto zucchine, gamberi e zafferano e via!
18 ott 19 da utente: Simo1505
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Buongustaie! Ihihih si anche perchè le confezioni sono da 400/500 gr...mi sa che ne mangerò 200 g...tanto male non mi fanno...poi ci metto zucchine, gamberi e zafferano e via!
18 ott 19 da utente: Simo1505
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