Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 80,40g | Prot: 138,41g | Carb: 139,49g.
Colazione: Макдак Гауда, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдак 10:1 Мясо , Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Окей Форель Морская. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|