Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 41,82g | Prot: 69,37g | Carb: 146,02g.
Colazione: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sunpride Banana. Pranzo: Perkedel Jagung, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis. Cena: Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Kangkung, Tahu Goreng. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di wull666
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