Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 80,94g | Prot: 95,74g | Carb: 186,52g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Лимон, Горбуша Соленая, Жареное Яйцо без Жира, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста. Pranzo: Иван-Поле Сироп Клубника, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сливы, Яблоко, Сушеная Клюква, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Курица Вареная, Яйцо, Творог 9%. Snacks/Altro: Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Мёд, La Pina Арахисовая Паста. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tashashe
|