Diario di lean78, 18 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
91,1 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 16,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1745 kcal Gras: 66,43g | Prot: 64,33g | Carb: 229,63g.   Colazione: Molinos Ala Tostadas de Arroz, Milkaut Queso Untable Light, Taragüi Yerba Mate. Pranzo: Milanesa de Berenjena, Rúcula, Zanahoria, Brotes de Soja. Cena: Pizza de Queso. Snacks/Altro: Queso Provolone, Molinos Ala Tostadas de Arroz, Milkaut Queso Untable con Jamón, Tía Maruca Palmeritas, Mandarinas, Arcor Turrón de Maní, Manzana. Di più...
1852 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lean78


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