Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 63,27g | Prot: 65,22g | Carb: 231,06g.
Colazione: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Arándanos. Pranzo: Quinoa (Cocida), Cebollas, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Trader Joe's Avocado Oil, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. Cena: Bistro MD Split Pea Soup with Ham, Tomates Rojos. Snacks/Altro: Pan de Centeno, Manzana Roja. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0gonek
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