|
|
1437 kcal
|
Gras: 75,13g | Prot: 60,44g | Carb: 134,65g.
Colazione: Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Cena: Чай, Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами, Помело. Snacks/Altro: Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Яблоко, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Кофе с Молоком. Di più...
|
|
1630 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zena81
|