Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2019
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 71,47g | Prot: 74,51g | Carb: 34,34g.
Pranzo: 밥, 올리브기름, 차돌박이. Cena: 밥, 대패삼겹살, Bonilla 갑자칩 감자칩. Snacks/Altro: 아텔라 아보카도 누텔라, 단백한 짜빵 단뱍질빵. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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