|
Mega dzień. O brzasku 1200 kcal na śniadanie... siła w góry musi być. 27 kilosków mocnego trekingu w niesamowitej pogodzie także wstydu nie ma. Zasłużona wizyta na foodtruckach. Przy okazji odkryłem zajefajną traskę zjazdową także trzeba wymodlić jeszcze jeden taki weekend tej jesieni.
|
3655 kcal
|
Gras: 148,33g | Prot: 154,70g | Carb: 333,40g.
Colazione: Koncentrat Pomidorowy, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Ser Gouda, Oskroba Pumpernikel, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Pranzo: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Cena: Burrito z Wołowiną i Fasolą. Snacks/Altro: Felix Mieszanka Studencka, Jabłko, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Dżin, Kinley Tonic Water, Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Owsiane z mąką koko. Di più...
|
|
4554 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 30 minuti, Escursionismo - 3 ore e 50 minuti, Riposare - 11 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
W tym żródle takie smakołyki? :D Kurka chciałoby się ząbki zanurzyć...
20 ott 19 da utente: mal_07
|
Musiałabyś rusałką tego źródełka zostać żeby tam jakiś smakołyk był 😂. Smakołyki na foodtrackach 😋.
20 ott 19 da utente: gating
|
20 ott 19 da utente: mal_07
|
20 ott 19 da utente: gating
|
20 ott 19 da utente: mal_07
|
Dusza i ciało chyba zaspokojone....? 😹
20 ott 19 da utente: K1C1A
|
cała litania jeszcze jest nim osiądę na Olimpię 😁
20 ott 19 da utente: gating
|
Zazdraszczam 🙂 powiem Bosko 🙂👍
20 ott 19 da utente: fatslawio
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gating
|