Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2019
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110,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2269 kcal
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Gras: 72,65g | Prot: 115,35g | Carb: 300,20g.
Colazione: Lay's Baked! Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps, Great American Deli Italian Sub. Pranzo: Starbucks Pumpkin Cream Cold Brew (Grande). Cena: Jade Leaf Matcha, Rapidfire Ketogenic Creamer. Snacks/Altro: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway 12" Subway Club, Wal-Mart Extra Large Shrimp. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashuri88
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