Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
434 kcal
|
Gras: 14,16g | Prot: 25,31g | Carb: 51,46g.
Colazione: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Nestle Koko Krunch (30g), Nestle Honey Stars. Pranzo: Beef, Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Nasi Putih, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lolytaditya
|