Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 50,37g | Prot: 40,57g | Carb: 174,13g.
Colazione: Arcor Mermelada de Naranja, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. Pranzo: Menoyo Aceto Balsámico , Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Apio, Canelones. Cena: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Lechuga, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Altro: Rapanui Chocolate Amargo 90% Cacao, Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino, Uvas Pasas (sin Semillas), Frutillas. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fulana vegana
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