Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2128 kcal
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Gras: 44,71g | Prot: 204,17g | Carb: 200,71g.
Colazione: Granarolo Latte di Soia, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Milbona Quark Magro. Pranzo: Biffi Salsa Greca, Petto di Pollo, Carne, Lidl Brezel. Cena: Salsa di Soia, Esselunga Contorno Misto Funghi, Esselunga Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Nutvit 100% Peanut Butter, Esselunga Equilibrio Bran Sticks Bastoncini di Crusca, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Albume d'uovo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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