Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 23,62g | Prot: 115,42g | Carb: 156,00g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Gecchele Savoiardi Sardi. Pranzo: Melone, Esselunga Senape Media, Zucchine, Salmone Norvegese Affumicato, Pane Bianco. Cena: Salsa di Soia, Finocchio Crudo, Gallinella, Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Lidl Gallette di Riso, Zuppa sedano mela. Snacks/Altro: Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Lidl Gallette di Riso, Esselunga Senape Media, Pernigotti Crema Gianduia Nero, Certossa Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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