Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 41,99g | Prot: 51,70g | Carb: 222,73g.
Colazione: Ветчина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Геркулес Овсяные Хлопья, Курага, Изюм, Семена Льна, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Кофе с Сахаром. Pranzo: Конти Конфета Джек, Гороховый Суп. Cena: Глобус Сыр Моцарелла Пицца, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Spilva Икра Кабачковая. Snacks/Altro: Банан, Сухари, Печеное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|