Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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912 kcal
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Gras: 49,83g | Prot: 70,22g | Carb: 41,10g.
Colazione: Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Яйцо Всмятку, Хлеб Бородинский, Кофе. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Food Master Кефир 1%, Adal Творог 0,6%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Рано Палтушева
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