Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2157 kcal
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Gras: 45,62g | Prot: 205,84g | Carb: 200,02g.
Colazione: Esselunga Uova, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Esselunga Pain Brioche. Pranzo: Esselunga Purè di Patate, Petto di Pollo, Carne. Cena: Italiamo Pomodori Datterini, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Gallette di Mais. Snacks/Altro: Albume d'uovo, Nutvit 100% Peanut Butter, Esselunga Equilibrio Bran Sticks Bastoncini di Crusca, Milbona Quark Magro, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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