Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
|
43,3 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 37,07g | Prot: 70,42g | Carb: 203,17g.
Colazione: Земляника, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Яблоко Антоновка, Зерница Овсяное Печенье , Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Myllyn Paras Овёс Резаный . Pranzo: Штурвал Икра из Баклажанов Обжаренных, Янтарь Сыр Колбасный, Viola Сыр, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Тефтели из Индейки в Духовке, Рассольник, Репа, Огурец (без Кожуры). Cena: Семейные Секреты Соус по-Грузински, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Репа, Огурец (без Кожуры), Говядина Постная, Картофель на Пару, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Цветная Капуста на Пару, Помидоры. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ростагроэкспорт Мацони, Вокруг Света Горячий Шоколад, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Яблоко Антоновка. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 나는 죽음을 선택한다.
|