Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
|
101,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 62,46g | Prot: 71,45g | Carb: 115,23g.
Colazione: Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Калина Малина Хлеб 3 Злака, Диетический Пирог. Pranzo: Калифорнийский Куриный Салат, Гречка Отварная. Cena: Куриные Котлеты VIII, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya Indina
|