Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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620 kcal
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Gras: 26,37g | Prot: 17,45g | Carb: 81,91g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Pranzo: Финик, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Магнит Морковь Вареная. Snacks/Altro: Финик, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ochistyakova
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