Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
|
44 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 81,90g | Prot: 83,27g | Carb: 93,88g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыр Моцарелла Мини, Красные Помидоры, Бальзамический Уксус из Модены, Оливковое Масло, Базилик. Cena: Яблоки, Тушеные Овощи, Лосось на Пару. Snacks/Altro: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыр Тильзитер. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Holly Golightly
|