|
24.10.19
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 76,54g | Prot: 68,94g | Carb: 241,53g.
Colazione: Чиабатта, Сыр Российский, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Мёд, Кофе с Молоком. Pranzo: Чай, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Лук, Горбуша Жареная, Котлета Домашняя, Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Доширак Лапша Чан Рамён, Гороховый Суп. Snacks/Altro: KDV Конфеты Итальяна , Вафли, Чай, Сыр Российский, Зеленый Чай, Печенье Рыбки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elen_March
|