Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3989 kcal
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Gras: 98,29g | Prot: 191,41g | Carb: 577,61g.
Colazione: Ovoeasy Albume , TST Nutrition Fiocco D’Avena Baby Gusto Cookie 🍪, Melograno, Uva Passa, Il Gigante Muesli alla Frutta, Rapunzel Olio di Cocco, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Smart Riso Basmati, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Cena: Mela, Carne di Petto di Tacchino, Olio d'oliva, Insalata Mista, Combino Farfalle Integrali Bio. Snacks/Altro: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Nocciole, Rigamonti Bresaola di Tacchino, Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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