Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 47,42g | Prot: 59,71g | Carb: 49,13g.
Colazione: Sopa de Feijão, Café com Leite Desnatado. Pranzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Repolho Verde Cozido, Abóbora. Cena: Sadia Salsicha, Ovo Frito. Snacks/Altro: Ameixas. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinha1973
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