Diario di Lapshinaelena19, 25 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2019
54,1 kg Perso fino ad ora: 14,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1582 kcal Gras: 50,94g | Prot: 63,17g | Carb: 214,72g.   Colazione: Сахар, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Мёд, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриное Филе, Растительное Масло, Брест Литовск Сметана 20%, Слобода Майонез, Snickers Minis, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Морковь. Cena: Мёд. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Milky Way Конфета , Банан, Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Белый Хлеб, Сахар. Di più...
1745 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lapshinaelena19


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.