Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2019
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
941 kcal
|
Gras: 18,70g | Prot: 105,99g | Carb: 92,18g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Pranzo: Морковь по-Корейски, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Имбирь Маринованный, Heinz Супер Острый Кетчуп, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Черная Смородина, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Russian Performance Standard Казеин Vanilla Flavor. Snacks/Altro: Черника (Несладкая, Замороженная), Данон Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaKolacheva
|