Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2019
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 41,73g | Prot: 135,46g | Carb: 94,59g.
Colazione: Пятерочка Лук Репчатый, Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо, Пятерочка Шампиньоны. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di кроссфитерша
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