|
Вот и мои небольшие результаты за 1,5 месяца. Отказ от сахара даёт свои плоды. Все вещи стали очень свободными ))) Самочувствие отличное. И самое главное совсем не хочется конфет, булок или чипсов. 5 кг позади) Ещё 5 и будет вполне достаточно 🤩🤩🤩
|
1128 kcal
|
Gras: 45,88g | Prot: 75,78g | Carb: 105,08g.
Colazione: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Сыр Моцарелла, Яйцо, Царь Каша 6 Злаков. Pranzo: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Айсберг, Сыр Моцарелла, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простой Йогурт (Обезжиренный), Чечевица Вареная. Cena: Яйцо, Простой Йогурт (Обезжиренный), Мираторг Свинина Лопатка. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|