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Hoje quinto dia da dieta do leite 2,600 a menos, está ótimo ainda faltam 4 dias.
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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500 kcal
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Gras: 18,10g | Prot: 35,23g | Carb: 50,64g.
Colazione: Café, Italac Leite Desnatado. Pranzo: Uva Itália, Sonda Ameixa Vermelha, Banana Prata. Cena: Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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