Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2019
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 21,19g | Prot: 141,09g | Carb: 84,74g.
Colazione: VP Laboratory Pure Iso Whey Vanilla, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Fit Parad Мука Льняная, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Авокадо, BIONIC Коллаген с Витамином с (Апельсин), BIONIC Омега 3 с Витамином Е. Pranzo: Nutley Арахисовая Паста с Мёдом , Укроп, Parmalat Молоко 0,5%, Дымов Ветчина с Окороком, Огурец (с Кожурой), Grovo Белок, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Cena: Nutley Арахисовая Паста с Мёдом , Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Fish House Минтай Филе, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Свой Урожай Смесь Овощная Весенняя, Зеленая Фасоль (Замороженная). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lysenkolga83
|