|
Minggu ini lagi males banget diet dan olahraga karena suasana hati yang kacau, makan sembarangan asal laper dimakan tapi gk sangka turun juga 🙄
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
 Commenti
25 ott 19 da utente: alfinmr
|
Banyak pikiran emang ngaruh ke berat badan kak. kadang gak lg dietpun kalo banyak pikiran langsung turun BB.
25 ott 19 da utente: Rianti.wn
|
Jumat kemarin aku juga kacau bgt dinnernya karena banyak pikiran di kantor, eh pagi ini malah turun...
25 ott 19 da utente: natalianatezhya
|
kalo aku banyak pikiran malah makin gendud soalnya makan mulu bawaanya laper terusssss 😂
25 ott 19 da utente: bunganona
|
@bungaona... kebiasaan itu dah coba buang jauh jauh alihkan ke olahraga...aja kak
26 ott 19 da utente: nurizani19
|
suka males itu kalo ga ada tmn olahraganya hehe tapi akan diusahkan yang penting bnyk gerak duluu deh hehe makasihhh masukannya ..
26 ott 19 da utente: bunganona
|
@alfinmr gtw knpa bisa trun mkin krna banyak pikiran jd ngaruh
@Rianti.wn iya kak padhal makan jd gk jlas sgla d mkan tapi trun pikiran sya dri kmrn mkin naik
@Natalianatezhya iya kak sya hmpir sminggu ini mkan bbr kran, soto²an, fast food, donat tapi malah trun jd bingung sndri
@bunganona saya jga gth kak kl bnyak pkiran suka mkan trus soalnya hanya bisa tralihkan dngan mkanan dan tdur
26 ott 19 da utente: AliskaPutri
|
pasti karna makan hati jdinya turun 😁
27 ott 19 da utente: Tika 19
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliskaPutri
|