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brownis oat nutrijel
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363 kcal
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Gras: 20,41g | Prot: 18,32g | Carb: 28,16g.
Colazione: Gula Pasir, Keju Cheddar, Nutrijell Agar-Agar, Ellenka Fiber Creme, Telur, Quaker Oat. Di più...
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2926 kcal
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Esercizio:
Sesso - 1 ora, Lavare i Piatti - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 15 minuti, Zumba - 15 minuti, Cardio - 30 minuti, Cucinare - 1 ora. Di più...
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 Commenti
26 ott 19 da utente: ichtiar7422
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26 ott 19 da utente: Halo Oys
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26 ott 19 da utente: bisaberubah
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26 ott 19 da utente: fannyfun
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26 ott 19 da utente: frizcabudiarty29
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26 ott 19 da utente: naresty
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26 ott 19 da utente: Tasya Indriana
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26 ott 19 da utente: risa athala
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26 ott 19 da utente: ansella.halim
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26 ott 19 da utente: sitinrjnhhh
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Dear all maaf ya baru bales
Bahanya..
Oatb100 gr, nutrijel coklat kemasan kecil 1 bungkis, telur 2 butir, 1/2 sdt fernipan dan 1sdt gula pasir biasa.. g ada mixer aq blnder hehehe sampe tercampur dan ngembang . Terus di letakan di loyang yg udah di oles margarin terus di kukus.. terserah mau kasih keju jadi toping atau di campurin saat pengukusan sesuai selera aja kak😊
27 ott 19 da utente: indahyani
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27 ott 19 da utente: Halo Oys
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27 ott 19 da utente: Ema malina
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@ema kurleb 383 kalori mb
27 ott 19 da utente: indahyani
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Wuaw terlihat menyenangkan, nanti aku mau nyoba ah 😋 Makasih banyak resepnyaa 🙏🏼
28 ott 19 da utente: Caramelade
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Storia del Peso di indahyani
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