Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2093 kcal
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Gras: 82,70g | Prot: 99,62g | Carb: 253,80g.
Colazione: Kaffee, Léger Magermilch, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Pranzo: Rivella Rivella Blau, Zwiebelsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Blumenkohl, Nudeln (Gekocht), Bratwurst. Cena: Sprite Sprite, McDonald's McChicken. Snacks/Altro: Rüblikuchen, Quarkkuchen, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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