Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 50,84g | Prot: 126,62g | Carb: 115,90g.
Colazione: Dost Yarım Yağlı Süt, Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Tat Doğranmış Domates. Cena: Yoğurt, Ispanak Yemeği, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kabak Çorbası (Sütlü). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ekinengin
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