Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2019
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 54,00g | Prot: 67,33g | Carb: 147,09g.
Colazione: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Фрау Му Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Бюш Де Фамиль, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Клубника, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, Ярмарка Булгур, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Cena: Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Кабачок, Шампиньоны, Яйцо. Snacks/Altro: Победа Горький Шоколад 72% Какао. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|