Diario di Orton12345, 27 ott 19

Yes, back on track.
85,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3710 kcal Gras: 154,17g | Prot: 111,30g | Carb: 462,97g.   Colazione: Banane, Ja! Distelöl, Kunella Feinkost Leinöl, Alnatura Apfelessig, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Honig, Dattel, Birnen, Brombeeren, Heidelbeeren. Pranzo: K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Knusper Kokos-Müsli, Korn Mühle Schoko Reis, K-Classic Cornflakes, Bio Bio Haferdrink Mandel, K-Classic Schoko-Müsli. Cena: Bellasan Rapsöl. Snacks/Altro: Aldi Kochschinken, Edeka Getrocknete Aprikosen, Kartoffelgratin, Kartoffelpüree, All Stars Eaas, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Di più...
Aumentando 2,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Orton12345


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