Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 65,98g | Prot: 92,20g | Carb: 102,98g.
Colazione: Herbalife Shake Chocomint. Pranzo: Tempeh (Cooked) , Soybean Curd, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Cena: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Honey, Fuji Apples. Snacks/Altro: Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di elfira fransidar
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