Diario di crazyminxx, 20 mar 13

Off to a good start. Just need to stick with it.
76,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1130 kcal Gras: 47,89g | Prot: 60,57g | Carb: 116,12g.   Colazione: big little bread, almond milk, jam, coffee, peanut butter. Pranzo: Crispy Minis Caramel Chocolate Chip, mayo, ham, swiss cheese, margarine, mango, 20 Grain Train. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), White Rice (Long-Grain, Cooked), Pork Chop. Di più...
2212 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 7 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Guidare - 1 ora. Di più...



     
 

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Storia del Peso di crazyminxx


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