Diario di -Diablo, 28 ott 19

I love this quote. It includes women as well!

2024 kcal Gras: 61,00g | Prot: 120,23g | Carb: 286,08g.   Colazione: Navels Oranges, Quest S'mores Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Pranzo: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. Cena: Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Sugared or Glazed Doughnuts, Doughnut, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. Di più...
2782 kcal Esercizio: Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
nice 
28 ott 19 da utente: wholefoodnut
Yes, it would be a shame, wouldn't it?  
28 ott 19 da utente: shirfleur 1
Absolutely love this! 
28 ott 19 da utente: Egull1
only hard work and a good. Diet.. hoping to find some here.  
28 ott 19 da utente: laalbert
Thanks, especially lifting to this 65 y/o dude :) 
28 ott 19 da utente: rgaDawg
love it, especially as an ancient history nerd. it's so appropriate. after thirty years, I'm only just now finding out what I am capable of mentally and physically. 
28 ott 19 da utente: reggionon
I just love this. Working to see what my body is capable of. 
28 ott 19 da utente: tatauu22
great quote 
28 ott 19 da utente: justniobe

     
 

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