Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 70,73g | Prot: 77,86g | Carb: 20,19g.
Pranzo: Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Cheddar Cheese, Green Olives, Egg, Avocados. Cena: Cooked Mushrooms, Onions , Yarden Grilled Aubergines, Yellow Sweet Peppers , Cherry Tomatoes, Courgette, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Altro: Double Cream, Coffee, Coffee. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulacbailey
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