Diario di aisahferonika, 29 ott 19

ini artinya apa ya yg tau tolong jelaskan yg rata rata harian itu artinya apa dan tulisan target 2000kalori itu apa ya .apakah aku hrs mkn 2000 kalori perhari atau gimana yg tau tolong komen donk kasih tau aku soalnya aku bukanya kurus malah nambah 3 kg bb

---

1033 kcal

Gras: 28,60g | Prot: 96,29g | Carb: 100,05g.   Pranzo: Kue Bolu, Telur, Telur Rebus, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakpao, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang, Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Buncis, Wortel, Brokoli. Di più...