Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 80,71g | Prot: 57,98g | Carb: 152,34g.
Colazione: Магнит Сыр Маасдам, Семена Льна, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Био-Йогурт 1%, Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pranzo: Bucheron Горький Шоколад 72%, Белый Хлеб, Кабачковая Икра, Сарделька. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|