Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2449 kcal
|
Gras: 201,94g | Prot: 136,41g | Carb: 23,34g.
Colazione: Formaggi Сулугуни Особый, Egg, California Gold Nutrition MCT Oil, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. Pranzo: O'Zera Шоколад 97,7%, Велком Грудинка Домашняя, Котлеты говяжьи КЕТО. Cena: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Smart Семечки Джинн, Кузбасский Пищекомбинат Уши Свиные, Слобода Майонез, Скиф Котлеты Рыбные, Formaggi Сулугуни Особый, O'Zera Шоколад 97,7%. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di genadiy
|