Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1648 kcal
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Gras: 77,47g | Prot: 86,45g | Carb: 101,14g.
Colazione: Сахар, Сметана 20%. Pranzo: Запеченная или Жареная Камбала, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Гранат, Тефтели Мясные с Рисом. Snacks/Altro: Вино Совиньон Блан, Грецкие Орехи, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di IamLime
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