Diario di Trixi van Bommel, 29 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
56,6 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1483 kcal Gras: 48,49g | Prot: 72,69g | Carb: 171,33g.   Colazione: Veganz Kakao-Nibs, Banane, Äpfel, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Alpro Sojadrink - Original mit Calcium, Lidl Heidelbeeren, Hafer, Birnen. Pranzo: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Zwiebeln, Zucchini, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge, Teriyakisoße, Hähnchenbrust, Aldi Bio Dinkel-Penne. Cena: Gekochtes Ei, Milram Körniger Frischkäse. Snacks/Altro: Glühwein. Di più...
2361 kcal Esercizio: Apple Health - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Trixi van Bommel


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