Diario di yohoyoh, 29 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
94,5 kg Perso fino ad ora: 18,8 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2717 kcal Gras: 121,93g | Prot: 140,23g | Carb: 279,03g.   Colazione: Winchell's Donut Twist - Chocolate Iced, Coffee. Pranzo: Coffee, Tortilla Corn Chips. Cena: Burrito with Beef, Beans and Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Coffee. Di più...
2303 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 4,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di yohoyoh


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