|
hoje comecei a dieta cetogênica com 87.6.
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
649 kcal
|
Gras: 40,60g | Prot: 59,53g | Carb: 8,56g.
Colazione: Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Sabor da Terra Óleo de Coco, Nestlé Creme de Leite, Canela, Café (Infusão). Pranzo: Frango Desfiado, Arroz de Couve Flor. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Edna Matias
|