Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
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73 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 62,36g | Prot: 71,52g | Carb: 72,53g.
Pranzo: Patinho, Macarrão com Molho de Carne. Cena: Sopa de Feijão, Coxinha Low Carb. Snacks/Altro: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di montagem09
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