Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 81,28g | Prot: 66,19g | Carb: 157,19g.
Colazione: Дикси Миндаль Жареный, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Брест Литовск Сыр Гауда , Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Легенда Финляндии Страна Озер Масло Сладко-Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Золото Европы Сыр Гауда, Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Приготовленные Баклажаны. Cena: Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Виноград и Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twins1431
|